|
Аннотация
|
Замечательное произведение Пилатес в 10 простых уроках,
многим покажется очень полезным.
В книге говорится о том, что В фитнесе - как в обыденной жизни - сначала необходимо поставить цель, а затем последовательно и методично, шаг за шагом, ее добиваться.
А когда цель определена, вам остается только выработать .
Особенно легко и авторитетно читается.
Книга для повседневного использования.
Рекомендую закачать файл с этой книгой по возможности бесплатно.
Выбор Софи
|
